Шунгит – уникальный минерал, обладающий противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Топтание на щебне шунгита – это процедура, в основе которой лежит воздействие на рефлекторные зоны, расположенные на подошве ступней. На подошве ступней ног расположено более 70 рефлексогенных зон, каждая из которых взаимосвязана с определённым органом человека. Такой массаж стоп способствует улучшению кровообращения органов и тканей организма и не имеет прямых противопоказаний. При этом активизируется жизнедеятельность этих органов. Поэтому массаж ступней ног является очень простым и эффективным способом снятия напряжений, стрессов, усталости, боли, восстановления работоспособности. Данная процедура препятствует развитию возрастного плоскостопия, связанного с повышением веса тела, а так же является эффективным средством предупреждения мозолей, опрелостей, потливости ног. Массаж ступней ног эффективен при вегетососудистой дистонии и гипертонической болезни, при импотенции и аденомах предстательной железы, аллергиях, улучшает сон и работоспособность, способствует профилактике заболеваний суставов и позвоночника, желудочно-кишечного тракта. Применение шунгитового щебня для массажа ступней ног обеспечивает комплексное воздействие на рефлексогенные зоны благодаря уникальным свойствам природного минерала шунгита - экологически чистого, содержащего большую часть элементов таблицы Менделеева.
Рекомендации по применению:
1. Перед применением шунгитовый щебень промывают в тёплой проточной воде, высушивают, насыпают в неглубокую широкую ёмкость (картонная коробка, противень, ящик). При грибковых заболеваниях, промывать пыль с щебня (до массажа) и смывать пыль со ступней ног после массажа не рекомендуется, так как шунгит обладает сильными противогрибковыми свойствами.
2. Массаж стоп рекомендуем проводить стоя на шунгитовом щебне, рассыпанном равномерным слоем (50мм) массировать ступни в течение 2-10 минут за один сеанс в зависимости от желания и чувствительности кожи, выполняя любые движения ногами. В основе процедуры лежит воздействие на рефлекторные зоны стоп (см. рис).
3. Пожилым и больным людям рекомендуется массировать ступни, сидя, но увеличив время массажа до 30 – 40 мин.
4. После проведения процедуры смыть прилипшую к коже ступней шунгитовую пыль тёплой водой.
5. Для получения лечебного эффекта, проводить массаж ежедневно, не менее двух раз в день.
Предупреждение!
Массаж ног, как и любой другой массаж, довольно болезненная процедура и его необходимо проводить внимательно, под неослабевающим контролем. Массаж не имеет прямых противопоказаний, но необходим постоянный самоконтроль для правильного выбора длительности процедуры. Рекомендуется, при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы, проводить процедуру массажа под контролем артериального давления (АД). Замеры АД производятся до и после процедуры. Отсутствие значительного повышения давления свидетельствует о правильности подбора длительности процедуры.
